Dieta MŻ - mniej żreć + dużo ruchu i niech sie nie faszeruje.. kawa przed wysiłkiem wystarcza oraz Muzyk - ja skacze ponad godzinke jak mi sie chce.. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-07-27 19:56:16
Do e-lite: czyz juz na sfd odpowiada sie tylko osoba z abnamentem...hmm...? Do Vlada: Patrzylem na stronce 1fast400 ale pytalem sie tez o inne z jakich ewent zamawiacie. Zalozmy ze mam Master/Visa i pieniadze na nich. Zaplata jak wtedy sie odbywa? Do Czarnego: To czym brales jak nie fedexem i czy posiada to np cennik jak poczta polska. Chodiz mi [...]
nie problem zejsc do 7-10% bf nawet mniej i to bez niczego, po prostu malo jesc problem zejsc nisko z bf zachowujac lbm najlepsza dieta do schodzenia z bf i utrzymywania lbm to ckd z mojego doswiadczenia oraz j/siwy Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-03-15 23:29:21
e-lite czyli jakie sobie zrobic zalozenia odnosnie diety. ile b/ww/tl zmieniac te zaleznosci w ciagu tygodnia zmniejszajac wegle przy czym zwiekszajac bialka? ogolnie to zakladam 6/3,5/1 jak ty bys to zrobil? bede wdzieczny za pomoc
Gwoli ścisłości. CKD jest typową dietą redukcyjną - do 30g węgli dziennie. Na czymś takim masy się nie zrobi E-lite, a ty ile masz węgli w swojej diecie?
na poczcie /tej podanej w profilu sfd/ masz wiadomosc zawsze od kogo dostajesz soga od danej osoby mozesz dostac tylko raz w dziale e-lite czuje sie jak uczniak hehe ale to wiedzialem ----> dlatego tez sie ddziwilem ze nie wchodza sogi bo sprawdzalem na poczcie i nie bylo info ale dzis otwieram poczte a tam 6 sogow naraz dziekuje bardzo [...]
koksami sobie tylko zdrowie popsujesz ewidentnie jesz jak kanarek dodaj do diety 500g ryzy rozgotowanego i 100g dobrego WPC baza 2 x 10g kreatyny mono dziennie i dopiero wtedy mozesz myslec o koksach 15mg metanabolu ed STARCZY na pare miechow Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-01-03 15:04:53
Winstrol sam w sobie bezpośrednio nie rzeźbi, ale pośrednio pomaga, bo jest antyestrogenem, antyprogesterynem. E-lite dobrze napisał, że "daje wrażenie". Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-04-02 18:23:22
e-lite, mówisz o s1+, jak rozumiem... To w takim razie nie będę łączył m1t z s1+ i rozwalę to na 2 cykle. Od stycznia zaczynam. W połowie kwietnia chcę brać się za rzeźbę, więc nie wiem, czy się wyrobię z dwoma cyklami. W każdym bądź razie zacznę od s1+, 6tyg przerwy i m1t. Nie zakrótka przerwa ?? pozdro
dokładnie jw Poza tym po takim okresie może już być za późno Zgadzam sie.Znam przypadek gino przez saa ale przechodzony po 2latach leczony tamo ,potem dostinexem i suma sumarą skonczylo sie na zabiegu.Ja sam mialem zaczatki gino i jezeli reagujesz od razu to sie cofnie takie przechodzone po kilkunlatach to juz ciezko bedzie zeby farmakologia [...]
Napewno e lite wie wiecej ode mnie wkoncu za darmo go nie podswietlili. Jednakze skoro tyle wie to moglby rozwinac swoja wypowiedz. Denerwuje mnie to jak ja w kazdym zapytaniu staram sie ujac temat jak najlepiej zeby ktos mogl mi dokladnie odpowiedziec, a "znawcy" odpowiadaja jednym zdaniem i nie konkretnie. Prosze rozwinac swoja [...]